Uczestnicy projektu "Sukcesem Osób z niepełnosprawnością intelektualną jak największa samodzielność życiowa" każdego dnia ćwiczą i udowadniają, że ruch to zdrowie. Aktywność ruchowa jest niezwykle ważna, poprawia samopoczucie i wyzwala energię, o czym uczestnicy doskonale już wiedzą. Codziennie z chęcią znajdują w sobie siłę i motywację do ćwiczeń są zdyscyplinowani bo wiedzą, że ruch to antidotum na wszystko.